Certaines femmes remarquent une aggravation de leur eczéma en deuxième partie de leur cycle. Cela est tout à fait possible. Voici comment faire.
Sommaire de la page eczéma et cycle hormonal
- Une histoire vécue
- Quand y penser?
- Preuves scientifiques
- Que faire?
1. Eczéma et cycle hormonal. Une histoire vécue.
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Voici la photo d'une patiente atteinte d'un eczéma des mains invalidant, malgré des soins bien faits :
Cette patiente avait au départ un eczéma important des mains. Le traitement l'avait notablement améliorée mais chaque mois une zone rebelle récidivait régulièrement et la désespérait...Cette
photo correspond à ce qui revenait périodiquement... une fois par mois.
2. L'eczéma et le cycle hormonal. Quand y penser?
la recidive une fois par mois alors que vos soins sont bien faits
Tout ce qui récidive une fois par mois chez une femme en période d'activité génitale doit forcément amener à demander si cette récidive est rythmée par le cycle hormonal. C'était le cas de cette patiente. Le lien entre les deux n'est pas forcément évident, et certaines patientes ont pu en prendre conscience grâce aux applications utilisées pour suivre les cycles.
l'existence d'un syndrome pre menstruel
Avez-vous remarqué si vous souffrez aussi d'un syndrome prémenstruel ? mal au ventre, mal aux seins, mal au dos, prise de poids, troubles de l'humeur ...Ces symptômes commencent en deuxième partie de cycle et disparaissent avec l'arrivée des règles. Ils peuvent durer de la vingtaine jusqu'à la ménopause. Lié à des déséquilibres des hormones féminines oestrogène et progestérone avec un impact sur les hormones cérébrales (dopamine, sérotonine, GABA), il peut handicaper la vie des femmes selon sa sévérité. La poussée d'eczéma une fois par mois accompagne souvent le syndrome prémenstruel et son traitement va participer au traitement de l'eczéma
3. L'eczéma et le cycle hormonal : preuves scientifiques
3 études dont une française sur 1000 femmes
la moitie des femmes voient leur eczéma s'aggraver avant ou pendant les regles
Au total, 67,7 % (n = 682) ont déclaré que leur eczéma touchait une zone visible (visage, cou ou mains) et 19,6 % (n = 198) une zone sensuelle (seins/poitrine, région génitale ou fesses). Sur les 720 femmes ayant des cycles menstruels, les exacerbations de DA se produisaient principalement avant (50,6 %) et pendant (48,3 %) les règles.
Deux tiers des femmes ont des localisations visibles : visage, mains, cou
Si l'atteinte de DA touchait une zone visible, elle avait un plus grand impact sur les relations amoureuses, les relations sexuelles et la profession.
20% ont des localisations sur des zones sensuelles
Si l'atteinte de DA touchait une zone sensuelle, (seins, zones génitales), elle avait une plus grande influence sur les relations amoureuses et la sexualité.
en conclusion
2/3 des femmes atteintes sur le visage par l'eczéma atopique, voient leur état s'aggraver une fois par mois, avec un impact sur leur qualité de vie et de relation évident. 20% des femmes avec atteinte des zones sensuelles ( vous n'en parlez quasi jamais) voient leur qualité de vie relationnelle, amoureuse , entachée une fois par mois. Ces chiffres sont impressionnants! et complètement ignorés.
4. Eczéma et cycle hormonal. Que faire ?
les conseils nutritionnels
Avoir une alimentation équilibrée, de saison, fraiche, cuisinée par vous tout au long de l'année, ce qui correspond aux mêmes conseils que pour la santé en générale, et l'eczéma en particulier. Lire eczéma et alimentation. Fuyez l'alimentation transformée, si possible passer au bio.
Compensez régulièrement en magnésium, voire en vitamines B
Attention au sucre rapide et au sel
Enrichissez vos apports en bons corps gras avec l'huile de bourrache (attention pour l'eczéma, l'effet peut être inverse .. )
la phytothérapie
Je me suis servie ici des plantes à activité hormonale par voie orale : Ergyfémina de chez Nutergia et l'eczéma a ...cessé de récidiver.
La phytothérapie ne peut pas remplacer les conseils nutritionnels.
ATTENTION : Les plantes à activité hormonale sont contre-indiquées : en cas d'antécédent personnel ou familial de cancer du sein, en cas de grossesse , en cas d'allaitement