Cortisone et soleil
Sommaire de la page :
- Cortisone et soleil ne sont pas incompatibles.
- D'où vient la désinformation?
- Pourquoi?
- Quelle conséquence ?
- Comment diffuser la bonne information?
1. Cortisone et soleil ne sont pas incompatibles
Vous avez tous entendu qu'il ne fallait pas mettre de cortisone au soleil, la plupart des soignants le disent aussi, cette notion se rencontre sur les moteurs de recherche, on vous dit que :
- " ce n'est pas bon "
- "la cortisone fragiliserait la peau au long terme et la rendrait plus sensible au soleil"
- "la cortisone serait photosensibilisante, voire phototoxique"
Or :
- la cortisone n'est ni photosensibilisante, ni photo toxique, (après avoir fouillé les bases de données scientifiques, je n'ai rien trouvé qui puissent prouver cette idée, et rien n'apparait dans ce sens dans les notices des dermocorticoïdes). Elle ne présente donc aucun danger au soleil
- quant au soleil, c'est un traitement naturel de l'eczéma, il permet de "guérir" 75% des eczémas légers des enfants.
- vous pouvez donc très bien cumuler les deux : cortisone + soleil
2. Cortisone et soleil : d'où vient la désinformation?
d une erreur d'interpretation de vos observations
Vous êtes quelques uns à décrire des phénomènes de gonflement de la peau au soleil. Ceci arrive en effet, mais la cortisone n'y est pour rien. C'est la texture qui est en jeu : si vous utilisez de la cortisone :
- en pommade, l'effet est assez occlusif
- en crème, l'effet est moins occlusif
Or quand il fait chaud, au soleil, vous transpirez et la sueur reste coincée sous la pommade et pas sous la crème et c'est la sueur qui va donner ce gonflement.
Ces gonflements peuvent aussi être une :
- allergie de contact aux crèmes solaires
- certaine variété de réactions au soleil, mais ceci est un chapitre qui n'a rien à voir avec l'eczéma, et qui n'est pas abordé ici.
mais surtout des pharmacies
Voici le résultat d'une étude réalisée récemment dans les officines françaises :
126 participants ont répondu (pharmaciens, techniciens, étudiants): La moitié considère le dermocorticoïde incompatible avec le soleil
L'impact sur l'avis du patient a été :
La fausse croyance d'incompatibilité cortisone / soleil dans l'eczéma est forte chez les pharmaciens et a un impact sur les conseils des patients.
Encore une fois, il faut souligner le problème de nos formations ...
3. Quelles conséquences d'arrêter la cortisone au soleil?
La catastrophe induite est que vous êtes nombreux à ne pas vous traiter l'été, laissant ainsi la sueur aggraver le tout et favoriser les surinfections.
4. Donc pour passer un été tranquille
Donc pour passer un été tranquille :
- Hygiène : jamais de savon, et rinçage à l'eau claire aussi souvent que nécessaire
- Hydratation : une fois par jour avec un émollient moins gras que l'hiver
- Cortisone en crème et pas en pommade : dès c'est rouge, dès ça gratte, dès c'est rugueux
- Le soleil : laissez le agir ( 30 mn ) pour traiter l'eczéma : tôt le matin ( avant 10 h ), tard le soir ( après 18 h ) , sinon crème solaire et T-shirt
N'oubliez pas le chapeau, les lunettes de soleil , la crème solaire, le bouquin, le parasol, le ballon, le masque, les pelles, le râteau, les seaux, le goûter, la bouteille d'eau douce pour servir de douche, les serviettes, la bonne humeur...
Bref, un grand sac de plage
PS : Les laboratoires qui travaillent dans l'eczéma ont souvent une gamme solaire adaptée à la peau atopique. Demandez les à votre pharmacien.
5. Devenez militants, faites passer le message dans les pharmacies
POP TRaining est un e learning, gratuit, pour les officines, réalisé par le Groupe d'Education Thérapeutique dans l'eczéma, avec le soutien de la Fondation de l'Eczéma
Seules 10% des officines de ville ont visionné ces modules : 12 heures de formation en tout
C'est plus que tout ce qui a été proposé pendant toutes les études ...
