Ajoutez tout ce qui fait du bien

Sommaire de la page

  1. Ecoutez les témoignages des patients
  2. Ajoutez tout ce qui vous fera du bien
  3. Participez à un programme d'éducation thérapeutique
  4. Evaluez votre autonomie

1. Ecoutez les témoignages des patients satisfaits de l'éducation thérapeutique

Dr. Bourrel : Bravo à vous d'avoir fait tout ce parcours  et de le partager. Pouvez-vous expliquer ce que veut dire " autorisée à faire mieux "?

Pour le fait de se sentir "autorisée": le fait de vous avoir lue, vous qui êtes spécialiste de l'eczéma, ça m'a rendue légitime, que ça m'a donné le droit d'exister et je me suis sentie plus autorisée à m'occuper de moi même. Je sens que quelque chose s'est décalé en moi. Merci encore ! En tout cas, moi j'ai l'impression que vous m'avez donné le droit d'exister, de prendre ma place. blog : les témoignages des patients .


2. Ajoutez (si possible) tout ce qui vous fait du bien

Définissez vous même votre objectif plaisir dans votre vie

Ne plus être dominé par l'eczéma

Retrouver une sexualité épanouie

Aller à la piscine avec les enfants

Pouvoir câliner votre bébé sans avoir mal aux mains

Remettre votre alliance

Mettre une jupe et montrer ses jambes

Vous remaquiller : le maquillage de la peau atopique,

smiley heureux

Faites vous du bien : La meditation en pleine conscience. l'arthérapie. La vie associative

association francaise de l eczema

adaptez votre mode de vie

Le mode de vie : Ne restez pas seul :  allez en cures thermales, apprenez à mieux gérer le stress : méditation, art thérapie, refaites du sport, ayez des projets, entourez vous d'animaux, fuyez les zones polluées,

La micro nutrition : vous propose l'aide des compléments alimentaires

50% de votre amélioration passera par vos changements de vie : dégagez vous des personnes toxiques, retravaillez votre confiance en vous, Acceptez que vous aurez des poussées de temps en temps et que ce n'est pas si grave que ça, si vous vous traitez dès que ça démarre...

Vous êtes bien plus qu'une peau atopique, dansez dans la musique de la vie, le monde est pourtant beau ...


un peu de lecture a offrir

livre eczema est ce vraiment dans la tete
Eczéma et stress

Voici un livre à offrir aux parents,  aux amis, pour vaincre et convaincre que l'eczéma  est une maladie qui n'atteint pas que la peau mais l'être tout entier.

L'eczéma, est-ce vraiment dans la tête?


3. Et participer à un programme d'éducation thérapeutique

C'est la meilleure façon de vous permettre de rattraper le temps perdu  : annuaire des centres d'éducation thérapeutique


4. Evaluez votre autonomie : 4 étapes progressives

photo de tournesol
Le tournesol est une fleur qui se tourne vers la lumière, vous avez trouvé la vôtre!
  1. Vous n'avez plus de plaques d'eczéma
  2. Vous savez reconnaitre les facteurs déclenchants les crises
  3. Vous savez expliquer à un autre patient ce qu'est l'eczéma et comment s'y prendre
  4. Vous avez des projets de vie et l'eczéma n'est plus un obstacle pour les mener à bien, même si de temps en temps, il y a des poussées ... et alors ?

BRAVO !