Je n'aime pas me crémer!
Sommaire de la page :
- Les reproches
- Les astuces (habillage)
- Une histoire vraie
1. Les reproches habituels
ça prend trop de temps !
L'hydratation corps entier ne dépasse pas 5 minutes non plus : vous étalez rapidement, pas besoin de " faire pénétrer "
ça pique?
Tous les émollients piquent sur de l'eczéma. Si ça pique : c'est qu'il y a de l'inflammation, donc besoin du dermocorticoide, Il est donc important de savoir reconnaitre les critères de la crise pour ne pas s'acharner à mettre deux fois plus de crème hydratante, quand il faut commencer au plus vite le dermocorticoïde.
C'est pénible
Rappelez vous combien de temps il a fallu pour que vous acceptiez de vous laver les dents... puis de trouver cela agréable... C'est pareil!
ça pue
On pourrait croire que les crèmes sans parfums ne sentent rien ? Et bien non, elles sont toutes des odeurs, qui ne sont pas forcément agréables selon les goûts de chacun. Changez de marque et essayez de trouver celle qui vous dérange le moins...
ça colle
Chercher à colmater cette peau atopique, à remplacer le ciment défectueux justifie effectivement d'utiliser des émollients plus ou moins gras. Le mieux est de se crémer le soir, enfiler ensuite un "pyjama", un jogging, un peignoir ... et le temps du repas, ou des activités du soir, vous serez déjà moins collant. Pour ceux qui prennent la douche le matin, vous pouvez quand même vous hydrater le soir au coucher. Sinon optez pour un produit moins gras.
2. Quelques astuces
la technique de l'habillage
Vous êtes nombreux à ne pas apprécier de crémer au quotidien et avez trouvé votre solution en faisant un habillage par semaine. C 'est une très bonne technique. Il vous faut :
- un t shirt à manches longues
- un legging un peu serré
- un tube entier de Cérat de Galien ( remboursable selon la circulaire 58 de la Sécurité Sociale)
Vous prenez votre douche, rapide, pas trop chaude. Vous tamponnez pour sécher. Vous étalez le tube de Cérat en entier sur toute la peau et vous enfiler T shirt et legging. Vous dormez avec. Vous rincez tout le lendemain matin. OK ce n'est pas très glamour ... il vous reste le reste de la semaine !! (LOL)? Ce film présente comment gérer les grandes crises , il vous suffit de ne pas mettre le dermocorticoïde et vous aurez un habillage d'hydratation seul. C'est un truc qui rend service à beaucoup.
pour les enfants : jouer !
3. Une histoire vraie : comprendre permet d'apprécier ...
VAl. est une jeune femme de 24 ans atteinte d'une dermatite atopique diffuse sur tout le corps. 24 ans de galère, 24 ans à souffrir et à ne trouver aucune solution ni chez les allopathes ( médecin généraliste, allergologue, pédiatre, dermatologues) ni chez les homéopathes, acupunteurs, magnétiseurs, naturopathes, étiopathes...Après avoir tout refusé pendant son adolescence, elle décide de se prendre en main et de s'approprier son problème. Ce parcours est assez fréquent : l'enfant suit les directives et les choix de ses parents, l'adolescent se met en retrait de tout, même de lui parfois, et l'adulte jeune reprend en main son présent et ses problèmes. Cela est caricatural mais ce schéma se rencontre. Dans les motivations de ces jeunes adultes à revenir consulter, il y a l'espoir qu'il y ait de nouveaux traitements (ce qui est vrai : dupixent) mais aussi une qualité de vie incompatible avec tous les projets qu'ils ont en tête. Ne pas se traiter est aussi l'avantage de ne pas se considérer comme malade, et gagner du temps et de l'argent. Concevoir que l'eczéma est une maladie demande du temps et beaucoup d'humilité, car il engage le patient à se reconnaitre comme malade. Il n'est pas facile de se reconnaitre malade en demande d'aide, quand tout le passé a été décevant. Donc, Val, jeune femme de 24 ans accepte la proposition de participer au programme d'éducation thérapeutique du service. Je la revois 3 mois plus tard, elle n'a .... plus rien. La peau est normale, elle n'utilise plus aucun tube de cortisone. Je lui demande comment elle explique un résultat aussi rapide et aussi satisfaisant? Elle me répond : avant je ne me traitais que pour tenir le coup et le moins possible car tous ces produits étaient mes ennemis, maintenant que j'ai compris, je voix en eux des amis qui sont là pour me soigner, j'ai fait le traitement comme il faut et maintenant j'apprécie de m'hydrater tous les jours, avec un émollient adapté et je n'ai plus besoin de la cortisone.
Le fait de comprendre lui a fait accepter les soins, alors que avant elle ne les acceptait pas. page s'approprier sa maladie