Vous êtes très nombreux à sous-estimer la gravité de votre eczéma. Etes vous résigné? résilient?
Je vous présente ici 3 tests labellisés de façon internationale pour évaluer la gravité de votre situation.
Bien sûr ce sont des chiffres, et vous n'êtes pas un chiffre, mais il faut des fois des choses très simples pour conscientiser que votre quotidien ressemble à l'enfer ! Alors, s'ils peuvent vous aider pour vous ou vos enfants, ils sont à disposition. Plus les chiffres sont élevés, plus c'est grave.
1. Premier score = ADCT (Atopic Dermatitis Control Tool)
1. recueil du score ADCT
1. Au cours de la dernière semaine, comment évalueriez-vous vos symptômes liés à l'eczéma?
Aucun symptôme = 0
Symptômes légers = 1
Modérés = 2
Sévères = 3
Très sévères = 4
2. Au cours de la dernière semaine, pendant combien de jours avez-vous eu des épisodes intenses de démangeaisons à cause de votre eczéma?
Jamais = 0
1 à 2 jours = 1
3 à 4 jours = 2
5 à 6 jours = 3
Tous les jours = 4
3. Au cours de la dernière semaine, à quel point avez-vous été gêné/gênée par votre eczéma?
Aucune gêne = 0
Gêne légère = 1
Gêne modérée = 2
Gêne importante = 3
Gêne très importante = 4
4. Au cours de la dernière semaine, pendant combien de nuits avez-vous eu des difficultés à dormir ou à rester endormi/endormie à cause de votre eczéma?
Jamais = 0
1 à 2 nuits = 1
3 à 4 nuits = 2
5 à 6 nuits = 3
Toutes les nuits = 4
5. Au cours de la dernière semaine, votre eczéma a-t-il eu des conséquences sur vos activités quotidiennes?
Aucune = 0
Impact léger = 1
Impact modéré = 2
Impact important = 3
Impact très important = 4
6. Au cours de la dernière semaine, à quel point votre eczéma a-t-il eu des conséquences sur votre humeur ou vos émotions ?
Aucun impact = 0
Impact léger = 1
Impact modéré = 2
Impact important = 3
Impact très important = 4
Somme des points = votre score total ADCT
2. Interpretation du score ADCT
Inférieur à 7
Il semble que vous arriviez à gérer votre eczéma, mais il est toujours possible de faire mieux. Continuez à vous faire surveiller régulièrement. Epluchez ce site pour en comprendre et en savoir encore plus.
Egal ou supérieur à 7
Vous êtes en souffrance, contactez votre médecin traitant pour accéder à un programme d'éducation thérapeutique dans votre région et un traitement adapté.
2. Deuxième score = DLQI (Indice de qualité de vie)
Qualite de vie des enfants
qualite de vie des adultes
3. Troisième score = le Po Scorad : appli pour smartphones
Il s'agit d'une auto-évaluation de l'état de votre peau. PO-SCORAD est un outil créé par la Fondation Eczéma des laboratoires Pierre Fabre, qui utilise une score clinique développé et validé par un groupe d'experts européens sur la dermatite atopique : l'ETFAD (European Task Force on Atopic Dermatitis)
4. Et après ?
contacter un centre d education therapeutique...
Beaucoup de nouveaux traitements arrivent pour la dermatite atopique. Pourtant , aucun ne vous épargnera l'obligation de vous laver comme il faut, de vous hydrater comme il faut et de vous servir de temps en temps d'un dermocorticoide. Alors gardez bien en mémoire :
- l'anomalie de base de constitution de la peau atopique : un ciment défectueux, une peau trouée
- puis en réaction, un système immunitaire qui réagit trop fort, il est trop actif !